3o RE-ENERGIZE
Maio 15 @ 10:00 am – Maio 18 @ 5:00 pm
3º RE-ENERGIZE
com Monja Coen
Você está pronto para pausar sua rotina e renovar seu equilíbrio?
De 15 a 18 de maio, o Ponta dos Ganchos será mais uma vez o seu refúgio wellness durante o RE-ENERGIZE. Nesta edição, em parceria com a Essential Nutrition, teremos a honra de contar com a presença de Monja Coen, uma das figuras mais respeitadas quando o assunto é autoconhecimento.
Nosso objetivo é proporcionar a você um espaço único para desacelerar e se reconectar, com atividades pensadas para cuidar de cada aspecto do seu bem-estar.
Junte-se a nós nessa jornada de renovação e transformação.
No primeiro dia, a Monja conduzirá uma palestra única onde nossos hóspedes terão a oportunidade de aprender com sua vasta sabedoria e iniciar uma jornada profunda de renovação. No dia seguinte ela ministrará um workshop de zazen com respiração consciente guiada e técnicas zen de meditação.
Além disso, as práticas de Yoga estarão sob comando de May Beckhauser, que irá ativar e expandir sua consciência corporal de forma restauradora.
O menu RE-ENERGIZE de alimentação funcional, especialmente pensado para desintoxicar e desinflamar o corpo, completará sua experiência.
